Träning & Tävling

Vi erbjuder rolig och varierad träning två gånger i veckan.

På tisdagar annordnar vi Beachtrail. Vi har 1 timma med stärkande träning på land.

 

Från september till maj tränar vi på söndagar i Håstenssimhall i Varberg.

Inomhusträningen har inriktning mot livräddning som sport med genomgångar i första hjälpen samt övningar.

 

Mellan juni och augusti tränar vi i havet utanför Varberg, även då på söndagar men tiderna kan variera.

Utomhusträningen har inriktning mot att vi skall bli bättre på att hantera havet och den utrustning vi har som livräddare i havet, t.ex. räddningsbrädor, torpeder, Stand Up Paddle-brädor (SUP) och att fridyka.

 

Vi inriktar oss mot gemenskap och välbefinnande. Man har chans att, tillsammans med oss, i egen takt utveckla vattenvana och simteknik. Verksamheten är uppdelad i: familjesim, junior- och seniorverksamhet.

 

Till dig som tycker om att tävla kan vi erbjuda två olika varianter av tävling: nordisk och internationell. Här kan man vara med på SM varenda år och är man en duktig simmare finns det även stora möjligheter att komma med i landslaget och tävla i både EM och VM.

 

Mer om de olika tävlingsvarianterna kan du läsa på SLS hemsida.

 

Vi ser gärna att Du kommer och provar på. Kontakta oss för mer information.

 

Klicka här för att se medlems- och träningsavgifter samt förkunskapskrav.